第395章 双向奔赴！ (第1/2页)
“首先，我们来回顾一下每晚睡觉的过程！”
韦理群按动遥控器，大屏幕上出现一条线段，浮出“困倦期”三个字。
“困倦期！身体放松，呼吸减慢，但意识尚未模糊，持续10分钟到半小时！”
“接下来轻度睡眠期！心率减慢，体温略降，外界杂音已经唤醒不了你，但若有敏感声音，比如有人轻轻喊你名字，依然会惊醒。持续40分钟！”
“中深度睡眠期！轻微声音已经唤醒不了你，意识步入混沌，也就是我们常说的快睡着了！”
“终于，滑入深度睡眠期！身体各项机能降到最低，此时你很难被叫醒，即使强行叫醒，也昏昏沉沉。”
大屏幕上已经连续出现多条线段，颜色各异，标注睡眠期名称。
韦理群按动遥控器，一个醒目的红圈出现在深度睡眠期上。
“在这里我要圈个重点！深度睡眠期是人�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！